01. 무지외반증의 정의
무지외반증 (拇趾外反症, hallux valgus)은 엄지발가락의 제 1중족 발가락 관절을 기준으로 발가락 쪽의 뼈가 바깥쪽으로 치우쳐 (즉, 엄지발가락이 둘째 발가락 쪽으로 향함) 엄지발가락 관절이 안쪽으로 돌출된 상태를 의미합니다. 자연스럽게 발뒤꿈치 쪽의 뼈는 안으로 치우치는 경향을 갖게 됩니다.
02. 무지외반증의 원인
무지외반증은 선천적·후천적으로 발생할 수 있습니다. 유전적으로 평발이거나 발 볼이 넓은 경우, 후천적으로 볼이 좁고 굽이 높은 신발을 자주 신으면 무지외반증으로 이어질 수 있습니다. 그 외에도 과도하게 유연한 발에도 발생할 수 있습니다.
03. 무지외반증의 증상
무지외반증의 가장 흔한 증상은 엄지발가락이 둘째 발가락 쪽으로 휘어지고 관절이 안쪽으로 돌출되는 것입니다. 이렇게 돌출된 관절은 서있거나 걸을 때 자극을 받게 되어 두꺼워지면 굳은살, 염증, 통증을 유발합니다. 또한 두 번째, 세 번째 발가락의 발바닥 쪽에도 굳은살과 통증이 나타나기도 합니다.
두 번째 발가락이 엄지발가락과 겹쳐지거나 관절이 탈구되기도 하며, 새끼발가락 쪽으로도 관절 돌출이 관찰됩니다. 발 모양의 변형을 동반하기 때문에 심한 경우 하지나 허리 통증까지 이어질 수 있습니다
04. 무지외반증의 치료
무지외반증의 치료는 환자가 느끼는 증상이나 변형 정도에 따라 달라집니다. 심하지 않은 경우, 볼이 넓고 부드러운 신발을 착용하거나, 교정을 위한 기능성 인솔(깔창) 또는 보조기를 착용할 수 있습니다. 변형이 심한 경우, 돌출부위의 뼈를 깎고 인대와 연부 조직의 길이를 조절하는 수술을 통한 교정이 필요할 수 있습니다.
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