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스쿼트

스쿼트 자세와 체형 분석

스쿼트 자세와 체형 분석. 엑스바디를 활용해 회원들의 체형을 정밀하게 분석하고, 각 체형에 맞는 최적의 스쿼트 자세를 제안해 줍니다. 이를 통해 피트니스 센터는 회원들의 개인적인 특성을 고려하여 맞춤형 운동 프로그램을 제공할 수 있습니다.

추나요법

추나요법 효과, 장단점

추나요법. 전통 한의학에서 유래된 신체 교정 치료법으로, 손을 이용해 근골격 구조를 조정하는 방법입니다. 이는 신체의 균형을 맞추고 다양한 부위의 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 많은 한의원에서 엑스바디 장비를 도입하여 치료에 활용하고 있습니다.

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