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경기도교육청 건강증진학교 성장예측시스템 사업 선정 학교인 양명고등학교는 스마트건강관리교실로 지정되어, 측정·검사존과 체력증진존으로 구성된 체력단련실에 엑스바디 ALL바른 시스템을 도입해 차별화된 맞춤형 건강 관리 환경을 운영하고 있습니다.

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엑스바디 온라인 영상 매뉴얼 확인 방법

전신이 앞으로 기울어진 상태로 등산을 하면 허리 디스크에 무리가 가고 통증이 발생할 수 있습니다. 안전하고 건강한 등산을 위해 전신 기울기를 교정하고 올바른 자세를 유지하는 방법을 알아보세요!