스키 스노보드 시즌

스키와 스노보드 시즌 대비 근력 강화 및 자세 점검

스키와 스노보드를 안전하게 즐기기 위해서는 철저한 준비와 균형 강화가 필수입니다. 엑스바디 장비를 통해 근력과 균형 상태를 체계적으로 분석하고 맞춤형 운동 프로그램을 훈련하여 안전하고 효과적인 겨울 스포츠 시즌을 준비해 보세요.