x자 다리 하산할 때 무릎 통증

X자 다리, 하산할 때 무릎 통증이 더 심해지는 이유

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X자 다리를 가진 사람들은 하산 시 무릎에 가해지는 압력이 증가해 통증이 심해질 수 있습니다. 체형 문제로 인한 추가적인 부담과 무릎에 가해지는 압력을 줄이고, 근육 피로를 완화하는 방법을 알아보세요!